¿Cuáles son los síntomas del inicio de la menopausia?

La premenopausia o perimenopausia (también conocido como climaterio) es una etapa de la vida que ocurre al final de los años reproductivos de la mujer y antecede la menopausia, caracterizándose por ciclos menstruales irregulares, cambios hormonales y presencia de algunos síntomas como ondas de calor. Suele iniciar 4 años antes de la última menstruación y puede causar cambios en la calidad de vida de la mujer.

Los principales síntomas del inicio de la menopausia son:

  • Ondas de calor;
  • Resequedad vaginal;
  • Alteraciones en el sueño;
  • Pérdida de memoria;
  • Dolor en las articulaciones.

La disminución del estrógeno causa complicaciones como pérdida de masa ósea (y consecuente aumento de probabilidad de osteoporosis y fracturas), aumento de riesgo de enfermedades cardiovasculares, disminución de la elasticidad de la piel, dificultad para perder peso y disminución en la lubricación vaginal (pudiendo haber incomodidad durante las relaciones sexuales).

Este periodo de transición causa a la mujer cambios hormonales, en la percepción de su cuerpo y en su autoestima. Es importante reforzar los lazos sociales existentes en las amistades, familia, trabajo y en la relación amorosa para que la mujer se sienta segura en este momento de fragilidad relativa.

Algunas mujeres pueden beneficiarse de cambios en su dieta y tratamientos de reposición hormonal, aunque esto debe ser evaluado cuidadosamente caso a caso por un médico.

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